院長ブログ-2020

  年末は29日の午前中まで診察いたします。　12月29日(火)の午後から1月3日(日)まで休診とさせていただきます。新年は1月4日(月)より診察いたします。痛み等でお困りの方は、留守番電話にメッセージを入れてくれましたら、連絡して、診察できるかもしれません。

皆様よいお年をお迎えください。　m(__)m

   更新が遅くなりましたが、先々週の木曜日、毎年恒例の三菱電機住環境システムさんでの歯科検診、部員ですので行かせていただきました。受診者の皆さんは意識の高い方ばかりですので、歯周病は問題ない方がほとんどです。一人いたのですが、口腔粘膜が白く盛り上がっているのは少し異常です。口腔内粘膜は正常なら濡れててもふやけることはありません。足の裏がお風呂でふやけやすいのは皮膚が固く角化しているからです。粘膜も角化すると、白くふやけたようになります。時々診てもらうことをお勧めします。(^^)

   先週火曜は、綾歌地区生活習慣病対策多職種研修会でして、「結果、健康！な　まちを目指してー糖尿病を含む生活習慣病予防とお口の健康ー」と題して、まんのう町国民健康保険造田歯科診療所の木村年秀の講演がありましてた。私は会場のえがおに出席したのですが、今回からオンライン参加が可能となり、24名がWebで受講。木村先生が取り組んでいる、まんのう町お買い物ツアー等の取り組み、高齢者のフレイル対策、移動手段が「自家用車以外」になると通院困難・買い物困難となり低栄養リスクが5.5倍にあがること等、いろいろと勉強になる研修会でした。(^^)

   土曜夜は、保険医協会主催の「スプリントの作り方・使い方」と題して、徳島大学顎機能咬合再建学分野教授の松香芳三先生の講演でした。実は松香先生、私の岡大歯学部水泳部の大大大先輩でして、大学入学から卒業、研修医、その後もずっとお世話になってる先生です。徳大の教授になっても偉ぶらない、おだやかな先生です。顎関節症の分類・治療法から始まり、スプリントの使用、作成方法について、ガイドライン等についてはもちろん、ブラキシズム、睡眠時無呼吸症候群の診断から治療方法の選択基準、スプリントの作成方法等、いっぱい詰め込んだ内容でして非常に勉強になりました。(^^)

   木曜午後は年に1回の健康診断でして、例年通り陶病院に行ってきました。採血から始まって一通り検査を終えて、内科の先生に診てもらうのですが、初めて見る若い女性の先生だったのですが、血液検査の簡易結果や、心電図等を見せてくれてちゃんと説明してくれるし、問診触診も丁寧にしてくれるしで、非常に良かったです。私もこんな風にきちんと説明しようと思いました。(^^)

   金曜夕方、綾南中学校で保健委員会がありまして、学校３師で講演を行い、私は「口腔内の衛生と感染症対策」と題して話をいたしました。現在厚労省の感染症対策としてうがいが謳われていないのはなぜか、なぜうがいが2008年以降感染症対策から消えたのか、イソジンうがいでコロナ予防になるのは本当か、やはりうがいは重要な感染予防になること、うがいで細菌性肺炎予防、うがいで免疫力アップ、ウィルスは口腔内細菌の出す酵素を使って侵入してくること等…話をいたしました。葛原先生、平松先生の講演も非常にためになり、勉強になりました。(^.^)

   で、速攻で綾川レスリングへ。久しぶりのF川さんが来てくれて、空港警備になったて警備の方々と知り合い、今度レスリングに連れてくる等楽しく話をしながらスパーしたのですが…、年齢差体重差があるにもかかわらず私より強いのは普通にすごい人だと思いました。(^^;)

   水曜夜は多職種連携連絡会に参加。綾歌郡でWebex を使って多職種連携勉強会をするのの予行でした。なかなかつながらない方もいたのですが、何とかなりそうな感じです。(^^)

   木曜午後は綾南中学校で歯科検診最終日で2年生。養護の先生によると、金曜の朝にフッ素洗口を行っているとのことで、素晴らしいです。丁寧に磨いて歯垢をとって登校してくれると効果もあがります。(^^)/

    木曜午後は綾南中学校の3年生の歯科検診。中学生になると、小学生の頃はきちんとしていた昼休みの歯磨きもおろそかになり、勉強や部活で忙しくて家での歯磨きもおろそかになり、親に反抗して歯科医院に定期健診にも行かなくなり・・・歯石が溜まってる生徒さんが多い気がします。口の中を健康にすれば、勉強も運動も友達関係も上手くいきますよ、て言ってやりたくなります。(^.^)

   日曜は、香歯ポストグラジュエートセミナーで、岡大歯周病態学分野教授の高柴正吾先生の「歯周病治療を楽しく実施して成功させるための検査と臨床推論」でした。歯周炎症表面積(PISA)を用いることと、患者の病態(病気の成り立ち)を理解することで、歯周炎の炎症状態を医科関係者にもわかりやすく表現し、医科のどの分野の医師に紹介すべきか、どの検査項目に着目すべきか等がわかってきます。検査結果等の事実から病態へ至る過程の推察が「臨床推論」となるそうです。ちなみに、当院の歯周検査は、入力したらPISAの値も出てくるソフトになっています。(^^)

    滞っていますがいたって元気。^^   木曜午後は、綾南中学校1年生の歯科検診。コロナ禍＆学校行事でこの時期になってました。フェイスシールド＆マスク、グローブして、生徒さんには触れなくても一人一人アルコールで手指消毒しながらです。虫歯は少ないのですが、歯垢、歯石、歯肉炎は意外といます。お昼休みに歯磨きをしてる生徒さんもいるとのことで、ぜひその輪が広がってほしいです。(^^)

   今日(日)は、8か月ぶりに高松クラブとレスリングの合同練習。片足タックルしてもつれてからの処理で、前のめりのまま引きつけようとせずに持ち上げようとして…見事に投げられました。以後気を付けます。スタミナがないのか朝の練習に慣れてないからか、ふくらはぎがつったりで大変でした。^^;

    左足首もすっかり治って、元気にやっております。(^^)   先週は綾歌地区生活習慣病対策多職種連絡会に初めて出席。多職種研修会をオンラインWebexで実施するとのこと。県の歯科医師会は以前からWebexで会をしてますので、いくつか発言させていただきました。多職種研修会うまくいくといいのですが。(^.^)

   連休中、特にすることが無かったので、月曜夕方に車に布団積んで愛媛へ魚突きに行くつもりが…体調悪くあまり潜れず、初魚種のフエフキダイは突いたが、ラーメン食べに行ったのか何しに行ったのやら…疲れて帰ってきました。^^;

  滞ってますがいたって元気、なのですが…左足首がここ2週間ほど腫れて痛くて 困っています。この木曜日に整形で診てもらうと、アキレス腱の炎症、使い過ぎ、運動休め、とのこと。(^^;)  しばらくレスリングは休みます。で、原因もわかり今日はちょっと落ち着いてきたので、海へアコウ狙いで魚突きに。行ってみると、波、濁りで魚に寄れず、ウェットスーツでなくラッシュガードなので岩に当たって痛い思いもしながら…坊主で帰ってきました。(;_;)

    コロナ禍の先がなかなか見えないですが、元気を出していきたいと思います。(^.^)/

   今日はM師匠と海へ、私、初めてのポイントです。慣れてない場所、やや浅瀬で潜っていると、早速見つけたのがオニオコゼ。(^^;)　突くのは簡単ですが、背びれに強い毒があるので、刺されないように慎重にヤスから外して取り込みます。さらにもう1匹、30㎝近い大物です。魚以外にも海の幸、いっぱいいただきました。オニオコゼは、背びれをハサミで切って捌いて、唐揚げとお汁でおいしくいただきました。(^.^)

    お盆休みは、13(木),14(金),15(土),16(日)となっております。17日(月)より診療いたします。連休中にお困りの方は、留守電にメッセージを入れいただけたら、折り返し電話出来たら致します。よいお盆休みを。m(__)m。

   お盆休みも特にどこも行く予定なし。電話があった方の治療、医院の庭の草刈りに、家のテーブルをサンダで磨いてニスを塗ってDIY、犬の散歩・・・ちょっと退屈気味のお盆休みを過ごしております。(^^)

   金曜日はレスリングで、I藤コーチ、M友さんとスパーです。先週、タックルでもつれた時の巻きを教えてもらい、強くなったと思っていたのですが・・・勘違いでした。強くなった、と思っても次の時は自信が崩壊する、を何度も繰り返しています。ほんとに難しい。　(*_*)

   土曜の夜は、保険医協会主催の香川大医学部皮膚科教授の大日輝記先生の「水疱症と口腔病変」のセミナーでした。天疱瘡や類天疱瘡などの自己免疫性水疱症の場合、「自己抗体」と呼ばれる免疫が、敵と間違えて攻撃してしまうもので、天疱瘡は抗デスモグレイン抗体、類天疱瘡は抗BP180抗体、抗230抗体等で、死に至るケースもあるようです。^_^;

   週末は連休でしたが、近所でごそごそしてました。(^^)　今日は干潮が午前9時半頃なので、干潮になると難しいので、早朝から魚突きに(昼過ぎは豪雨だったのでラッキーだったか)。透明度はまあまあ良好で、大きなアコウもいるのですが…早めに逃げられてはなかなか上手くいかない。2匹であきらめて帰りました。　(^-^;

   木曜日午後、中澤氏家薬業の保育園の歯科検診へ。綾南中学校の歯科検診がコロナのせいで秋に延期になったので、今年最初。社員用の保育所ですが、今は生徒さんは1人！でも先生は3人！しかも美人で優しそう。なんともうらやましい環境ですね。(^_^)

   火曜夜、金曜夜は綾川レスリング。火曜はI藤コーチと、金曜はI田さんとスパー。片足タックルの処理でもつれたとき、取った相手の右足を少し上げたまま、今までは左足をまたいで横に回ることを考えていたが、足の間からフォールを狙う方がよいのかと。( ..)φ

   木曜午後、仕事が早めに終わってしまったので、魚突きへ。波はないのに、入ってみると意外と視界が悪い。でもアコウが次々と現れてくれ・・・1時間強程でアコウ4匹ゲット、ラッキーでした。(^^)

   月曜夜、雨がやんで暑かったので近所の林へ。ノコギリクワガタ2匹ゲット。結構知らない方も多いと思うのですが、クワガタが捕りやすいは7月でも8月でもなくて、6月です。(^^)

   金曜夜は地域保健Ⅱ部部会。もう、当然のようにweb会議となっているのですが、歯科医師会まで往復時間等を考えると、このままweb会議のままでもいいような気がしています。^^;

   土曜午後は、M師匠と山田海岸へ。寝不足気味だったのですが、のんびり潜りながら海の幸（写真はないですが）をget、楽しみました。getした海の幸は、父の日ですので妻の実家にもっていきました。(^.^)

   日曜の午後、香川県歯科医師会警察歯科医会(私、理事会計)と連盟(私、綾歌郡の常任理事)の評議委員会。コロナ禍のおかげか、意見等特になく、スムーズに進行して終了。(^^)

   M師匠のお子さんにクワガタを5匹ともさしあげたので、いなくなると少し寂しいので近所の林へ。ヒラタ、いました。昨日と今日でまた5匹に戻りました。(^^)/

   木曜午後、衛生士学校の3年生の公衆衛生の4限目の講義。例年結構時間かけてパワポを手直しをしてきてるのですが・・・ま、寝る子いますね。昨年の講師会で、「つかみ」が必要とかなり言われていたので、自分の(学生さんと同じ20台前半の水着)写真を入れていたのでが、結構いい反応でして、担任の先生からも講義終了後に「つかみばっちりでしたね。」と言われました。(^^)

   金曜夜は綾川レスリング。蒸し暑いため、あまり汗をかかないように準備運動と打ち込みが簡単になってしまって、そのままスパーを始めてしまい・・・上手と下手の投げ合いで投げられた際、腰を捻って打ってしまい、右腰に激痛が。しっかり準備運動しないといけないの、昨年右膝で学んだばかりなのに。(+o+)

   日曜日、腰の痛みは少しは減ってきたのと痛み止めの薬をのむとほとんど歩けることがわかってきたので、だったら少しは泳げるかと、海へ。泳いで調子悪ければすぐ帰るつもりだったのですが、海に浸かってしまうともうそれどころではなくなり、夢中になってしまいます。アコウとアイゴが沸いていました。アイゴには目もくれず、アコウを追いかけていました。(^.^)

   6月に入り綾川B＆Gが解禁になり、火曜と金曜日、ようやく綾川レスリングが再開。3か月ぶりの練習、とにかく自分から動くことを心掛けてみました。意外と動けたのですが、Y中塾長とすると動かされるのは特にしんどい。でも元に戻るのに意外と時間はかからないかな、と思いました。(^^)

   木曜夜、車で5分ほどの林に、知り合いのお子さんが欲しいとのことで、クワガタが出てないか見に行ってきました。お気に入りの3本の木を見てみると、コクワガタ、もういました。2匹get。昨年は梅雨が長くてあまりいませんでしたが、今年はどうなることやら。(^.^)

   書くことはあまりないですが、いたって元気。(^.^)　　昨日は魚突きしに海へ。天気が良いと海と空の境目がわからない。潜ってみると、風はないし波もないのに視界は1.5ｍmもない、春濁り。(+_+)   目的のアコウも見当たらず、仕方なくメバル狙いで頑張ってみる。横からウマズラハギが覗きに来るのはありがたい。つらいけど、これからだんだん蒸し暑くなるのでしょうね。(^.^)

   GW休みはカレンダー通りで、5月3日～6日まで休診、7日（木）より診察いたします。(7日は午前診のみ)   痛みや噛めない等お困りの際は、4日と5日は午前9時ごろは他の患者さんで開ける予定ですので、いらしてください。

   滞っていますがいたって元気。コロナの影響でほとんどの行事が延期か中止になり、書くことがありませんでした。今日は朝から雨、三密をさけて誰もいない海へ魚突き。昨年は膝の手術で春は潜れていなかったので、春の潜りは2年ぶり。潜ってみると3㎜のウェットスーツでも頭が痛くなるほどの冷たさではなく、気持ちいいです。すでにチヌはいなくなってて、ウマズラハギが湧いてました。下手してウマズラハギは1匹しか獲れませんでしたが、何とか大好きなアコウを2匹ゲット。1時間強程で震えが来てさっさと上がりましたが、今年も楽しみな季節になりました。(^^)

   更新が滞っていますがいたって元気です。   新型コロナウィルス、香川県でも感染者が急増してきています。感染対策の点から、当院の定期健診で来られている方は、お急ぎでなければ、連休明けに予約をお願いする場合がありますことをご了承ください。m(__)m

   歯科医師会の会合も、ウェブ会議になってきてます。先日の地域Ⅱ部の会もウェブ会議でした。会館まで行かなくていいというメリットは大きいのですが、やはり直接会って会話する方が何となく楽しい感じがします。(^^)

   先週の日曜はレオマの裏の森林公園に犬の散歩＆花見をしていました。山道をあるいていると、犬が何かを見つけ鼻でつついていて、よく見てみると頭から尻尾の先まで4㎝ほどのモグラの赤ちゃん！　赤ちゃんは初めて見ました。子供らは「飼う！」と言っていたのですが、「飼わない！どこで飼うの？」、と言うと、「ばあちゃんちの畑！」「モグラ捕まえれんで困っとるやんか。」「だからや。」・・・笑ってしまいましたが、そのままにして帰ってきました。(^。^)

   新型コロナウィルスの広がりがなかなか収束しませんがいかがお過ごしでしょうか。私は元気にやっております。(^^)　最近は右膝に水もたまらなくなり、正座も右足を下にしたら出来るようになってきたのでそろそろ終えてほしいな、と思って木曜日、右膝のリハビリ＆診察があったのですが・・・ついに、終了となりました。＼(^o^)／　昨年4月にレスリングのタックルに入ろうとして半月板損傷、令和元年最初の5/1日に手術、1週間入院、それからリハビリを繰り返して、なかなか改善しなかったのですが、9月にレスリング練習再開、1月にはしゃがめないままマスターズレスリングに出場、最近ようやくしゃがんだり正座したりできるようになり、ついに終了！うれしいです。三条整形外科スポーツクリニックの院長先生はじめスタッフの皆さん、本当にありがとうございました。これからは怪我しないようしっかり準備運動等して頑張っていきたいと思います。m(__)m

  新型コロナウィルスが猛威を振るっていますね。3月に入って学校も休校、いろんな講演会も中止、レスリングの大会はもちろん練習もできない状態になりました。新型コロナウィルスはいつかは収束してくれます。それまでもうしばらく辛抱しましょう。!(^^)!

   院内感染予防として普段から、エプロン、コップの使い捨て、ハンドピースを含めた治療器グの滅菌、診療台の消毒液による清拭等を行っておりますが、新型コロナウィルス対策として、待合室の消毒液の設置、取っ手、手すりの消毒液による清拭等を行っております。また、発熱やのどの痛み、せき、息切れ、強いだるさ（倦怠感） などの症状がある方は、受付にその旨お申し出ていただきたいと思います。  m(__)m

  水曜夜は綾歌郡支部会。2017年から、それまで歯磨剤のフッ素の上限が1000ppmだったのが、1500ppmに変わっています。虫歯の予防にはフッ素の濃度が高いほど効果が高いので、国際基準（ISO）に厚生労働省があわせたわけで、1450ppmの歯磨剤が各社いろいろ出てきています。歯科医院で塗布するだけでなく、家庭で毎日使うことで効果が上がります。(^^)

   木曜午後は、右膝の1ヶ月ごとの診察。曲がり切れないのでまだ通っています。リハビリの後で診察してもらい、この日もヒアルロン酸注射することに。ただこれまでと違って、全く痛みなし。痛点に当たらずに入ってくれたのかな。(^.^)

   夜は地域Ⅱ部会。3月はいろいろと忙しくなりそう・・・。(・_・)

   金曜夜は綾川レスリング。火曜日にI原さんにさんざんやられたからか、この日はI田さん相手にすごくにいい動きができ感じ。3/20のうどんカップがコロナで中止にならないことを祈りつつ、練習頑張っていきます。!(^^)!

   日曜日は県歯の警察歯科医会研修会で、国立精神・神経医療研究センターの大沼麻美先生による「サイコロジカル・ファーストエイド(PFA)」の講演でした。PFAとは自然災害、犯罪や事故などで被災した人に対して、被災者に寄り添いながらニーズを確認し、必要なサービスや人へ結びつけることによって安全や安心を確保することを目指す心理的応急処置となります。隣の警察の方とワークショップ形式で楽しく勉強できました。講演後、警察の方との名刺交換会があったのですが、以前ブレイズジムで仲良くなってたM井さんと久しぶりに再会してお互いびっくり。またグラップリングのスパーでもしたいです。(^^)/

   滞ってますがいたって元気。日曜日は香歯医学大会があり、午前は教育改革実践家の藤原和博氏の「人を育てモチベーションを向上させるコミュニケーション技術」の講演でした。複雑化した成熟社会では、従来の早く答えにたどり着くことを求めた“情報処理力”ではなく、状況ごとに知識や情報、他人の知恵を組み合わせた“納得解”にたどり着くための力である「情報編集力」が求められているとのことです。盛り上げ方がうまく、新しいワークショップ形式であるアクティブラーニング式というやり方で、楽しく勉強することができました。ただ、後から講演料を聞いて・・・( ﾟДﾟ)　もっとまじめに聞くべきでした。(^^)

    午後は岡大スペシャルニーズ歯科診療講師の岡崎好秀先生の「口腔機能から食育、そして小児歯科まで」の講演でした。先生の、心に貯金をして帰す、という言葉はよく聞きます。実は私が岡大の学生だった頃、岡崎先生は小児歯科の講師で、私、診療のアシスタントについたことがあります。その時はたまたま上手に治療がうまく受けられない子だったので、暴れているのを押さえながらの治療になり、心に貯金をして帰す、とはいかなかったかと思います。でも、ものすごく早い治療だったので、担当の先生に、泣かないように機嫌を取りながらの時間がかかる治療と、号泣してても抑制して短時間で終わらせるのと、どっちがいいのかわからない、というレポートを提出したところ、褒めてもらったことがあります。今でも時々考えることがあるんですけどね。( ^^) _旦

   夕方は、岡大歯学部同窓会香川県支部の総会が、焼肉なかむら西の丸でありました。初めに三豊総合病院口腔外科の大河原先生の講演「口腔外科手術のDecision Makinng」でした。縦のメス、横のメスの概念、カウンターアトラクション(切離を進める方向と反対方向に緊張をかける)、ボクシングの左を制する者が世界を制すと同じで緊張をかける左手こそ重要等、大変勉強になりました。香川県内で頑張っている同窓の先生方との焼き肉を食べながら昔話に盛り上がりました。(^.^)

   日曜日、全日本マスターズレスリング大会が代々木の青少年記念センターでありまして、フレッシュマンズ88kg級46歳以上の部で出場してきました。準決勝相手は数年前に体育会TVの春日さんを秒殺したF田さん、タックル切りを狙っているのがわかっててタックル入れず、時間が過ぎていって・・・最後取りかけたのですが時間切れ、0-2のポイント負け。負けた瞬間は悔しかったのですが・・・時間が経つとホッとした気持ちが。この大会で4年間勝ち続けたので、逃げの気持ちになっていたのだと思います。でも、次は追いかける番、なんだかすごくワクワクしています。　(*'▽')

   月曜夜は綾歌地区生活習慣病対策多職種研修会に参加。講師は四国学院大学教授の片山昭彦教授で、「メタボとロコモ予防のための運動」～気づき、行動してもらうための運動支援～でした。ロコモとは、運動器が加齢や運動不足、骨や関節の病気等で衰えていく状態ですが、これを、間接的なアプローチで改善していこうとするのが先生の意図です。ワークショップでは隣の人と笑いながら汗をかくぐらい運動ができて非常に楽しめました。(^.^)

   火曜夜は香歯の連盟常任理事会。昨年の参院選の総括等があったのですが、比例区は知名度を全国規模で上げないと、木村義雄さん、勝てないでしょう。これまでの選挙活動から、ユーチューバーになるぐらいの、活動方法を変えないといけないのではないかと思ってしまいます。(・。・)

   月曜日、香歯の新年会(inクレメント)に初めて参加。おいしい料理の後は豪華景品の当たる抽選会だったのですが・・・当たらず。(-.-)

   木曜午後、右膝のリハビリ。まだ正座ができるほどは曲がりませんが、少しづつ曲がっていってます。マスターズレスリングまでもう少し、リハビリの先生にも「頑張ってください！」と言われ、もちろん「頑張ります！」です。(^^) 

   金曜夜は地域Ⅱ部会。香川県歯と口腔の健康づくり基本計画の達成状況で、進行した歯周炎を有する者の増加で、なぜか50歳代は計画策定時よりも現状値は増えています。で、新たなモデル事業が始まります。行政と歯科医師会で口腔内調査を経年的に実施していきます。話をしてて、某先生の奥さんは有名外資系航空会社の元CAさんだとか・・比べてはだめね。　^-^;

   本日日曜、マスターズレスリングまで1週間、最後の高松クラブとの合同練習。高校生も来週が大会らしく残ってくれてありがたいです。ひさしぶりにY中塾長とスパーして、やられまくりましたが、怪我の前と同じぐらいに戻ってる感じです。膝の不調もほとんど感じません。来週日曜、どんな結果になるかわかりませんが、自分の力を発揮できるよう頑張ります。(^^)v

   あけましておめでとうございます。

昨年は大変お世話になりありがとうございました。  　本年もどうぞよろしくお願い致します。

   元旦の朝、初日の出を拝みに、例年通りレオマの裏の城山に登ってきました。天気も良くて気持ちよかったです。昨年は右膝の半月板の怪我のため、人生初の手術入院を経験しましたが、今年は、そんな事は無いよう気を付けて頑張りたいと誓いました。(^^)